Kasus penularan covid-19 di Indonesia saat ini sedang meningkat, salah satu yang mengkhawatirkan adalah kasus pada anak juga semakin tinggi. Adanya peningkatan kasus paparan covid-19 kepada anak ini membuat para orang tua menjadi sangat waspada. Adapun beberapa cara untuk orang tua agar dapat mencegah anak tertular virus covid-19.
Cara Agar Anak Tidak Terpapar Covid-19
Peningkatan kasus positive covid-19 pada anak cukuplah mengkhawatirkan, terlebih sebagian besar anak di Indonesia belum mendapatkan jatah vaksin. Agar anak tidak terpapar virus covid-19, hal di bawah ini perlu dilakukan oleh orang tua:
- Melatih anak untuk selalu cuci tangan
Menjaga kebersihan tangan adalah salah satu cara pencegahan penularan covid-19. Ada baiknya Anda mengajarkan anak untuk selalu mencuci tangan menggunakan sabun atau hand sanitizer setelah dari luar rumah, sebelum makan dan sesudah makan. Mencuci tangan sebaiknya menggunakan sabun dengan air mengalir selama 20 detik. Cara ini adalah yang paling efektif agar mencegah anak tertular dari virus corona.
- Ingatkan anak untuk tidak memegang area wajah
Pada saat membawa anak ke luar rumah, ingatkan untuk tidak memegang area wajah seperti mata, mulut dan bagian lainnya. Hal ini sendiri menghindari droplet masuk ke dalam tubuh. Ingatkan pada anak untuk selalu menjaga kebersihan tangan agar dapat tetap terbebas dari virus corona.
Apabila memang anak masih berusaha memegang area wajah, maka sebaiknya sebagai orang tua selalu ingat untuk membersihkan area tangan anak dengan menggunakan hand sanitizer atau membantu mencuci tangan anak. Inilah sangatlah penting agar anak tetap terlindungi dari penularan virus corona.
- Menggunakan masker
Penggunaan masker juga adalah pencegahan efektif yang bisa dilakukan. Jika Anda mengajak anak umur 2 tahun hingga 18 tahun untuk keluar rumah, wajib menggunakan masker. Walaupun hanya pergi keluar sebentar, maka masker ini tetap harus digunakan. Anda bisa memilih masker yang dikhususkan untuk anak baik ukuran dan juga bahannya.
Tapi jika sang anak memiliki masalah pernapasan, maka ada baiknya tidak memberikan masker. Tidak hanya itu saja, untuk anak di bawah 2 tahun juga tidak disarankan menggunakan masker atau bagi siapapun yang tidak mempunyai kemampuan untuk melepaskan masker seorang diri. Hal ini sangatlah penting agar tidak terjadi sesuatu yang tidak diinginkan.
- Berikan latihan kepada anak untuk jaga jarak
Jaga jarak adalah salah satu cara untuk pencegahan penyebaran covid-19 semakin meluas. Ajarkan anak untuk selalu tetap menjaga jarak setidaknya 2 meter. Hal ini kebanyakan diabaikan, karena ketika anak sedang bermain, mereka akan berdekatan. Pada poin ini sendiri, Anda harus selalu mengingatkan bahwa jaga jarak akan menjaga diri bahkan orang lain.
Cara lainnya adalah untuk menghindari aktivitas luar yang melibatkan alat yang dimainkan bersama, seperti bola basket atau bola sepak. Di mana permainan yang melibatkan alat tersebut tidak mendukung adanya jarak.
Jika memang membutuhkan sosialisasi, maka ada baiknya tetap menggunakan cara lain seperti telepon atau pun video call. Tidak ada salahnya juga untuk mengatur jadwal kegiatan anak baik itu dengan teman ataupun keluarga lainnya.
- Jaga kebersihan rumah
Hal lainnya yang juga perlu diperhatikan adalah dengan selalu menjaga kebersihan rumah, karena hampir sepanjang hari anak berada di rumah, maka perlu sekali untuk memperhatikan kebersihan ini. Bagian-bagian yang paling umum dan sering dipegang seperti gagang pintu, toilet, remote serta lain sebagainya harus Anda perhatikan kebersihannya.
Anda dapat menggunakan semprotan disinfektan atau dengan mencuci barang yang sekiranya aman untuk dicuci. Apabila anak sempat memasukan mainan ke dalam mulut maka segera bersihkan dengan dicuci menggunakan sabun yang aman. Bilas mainan yang dicuci menggunakan sabun hingga bersih dan langsung keringkan. Hati-hati saat mencuci, jangan sampai ada bagian yang masih ada sabunnya.
- Menjaga asupan nutrisi anak
Salah satu yang dapat menjaga anak dari virus corona adalah dengan memperhatikan asupan nutrisi. Memberikan nutrisi lengkap yang dibutuhkan anak akan membuat imun tubuh mereka semakin tinggi dan mampu membuat mereka terhindar dari segala macam penyakit, termasuk virus corona.
Beberapa nutrisi yang perlu dipenuhi adalah vitamin, protein hingga mineral. Tidak ada salahnya memberikan suplemen tambahan pada anak. Pemberian suplemen bisa Anda konsultasikan terlebih dahulu ke dokter atau juga membeli suplemen khusus anak yang dijual di apotik dan sudah memiliki nomor BPOM.
Dengan menggunakan cara tersebut, maka Anda akan membantu anak tertular dari virus corona. Sebagai orang yang lebih dewasa, harus benar-benar menjaga diri jangan sampai anak tertular. Maka daripada itu, selain menjaga kesehatan anak, sebagai orang tua pun harus menjaga kesehatan dengan cara yang sama. Setidaknya selalu mematuhi protocol kesehatan yang sudah disarankan di rumah.
