Halo moms, salah satu hal yang bikin kita khawatir adalah pada saat anak kita sakit. Anak kecil itu masih gampang banget terkena sakit ya bunda, karena sistem kekebalan tubuhnya ini belum maksimal tidak seperti orang dewasa.
Jadi beberapa bulan ini banyak sekali ditemukan penyakit batuk dan pilek yang terjadi pada anak-anak, hal ini wajar dan biasanya penyakit ini dapat dikatakan sebagai penyakit musiman yang sering kali hadir beberapa bulan sekali.
Nah, biasanya kalau lagi batuk dan pilek gejala yang ditimbulkan apa sih moms? Paling sering pasti hidung berair atau hidung jadi tersumbat, si kecil jadi susah untuk bernafas dan sering batuk-batuk yang menyebabkan sulit untuk tidur dan beristirahat. Nah inilah beberapa cara yang dapat meredakan batuk dan pilek pada anak-anak. Berikut penjelasannya.
-
Lakukan Pembersihan Hidung
Pada saat si kecil sedang pilek, biasanya akan banyak ingus atau cairan yang keluar dari hidung atau pada beberapa kasus ingus ini malah menyumbat hidung si kecil. Nah, hal ini bisa dilakukan pembersihan oleh bunda kepada si kecil. Caranya dengan dibersihkan menggunakan cotton bud yang dikasih air hangat lalu.
-
Mengganti Posisi Tidur Si Kecil
Biasanya pilek atau hidung tersumbat ini memburuk ketika malam hari. Kenapa? Karena suhu udara di malam hari ini lebih dingin lalu posisi berbaring menyebabkan aliran ingus ini jadi tidak lancar sehingga kalau tidur biasanya hidung menjadi tambah tersumbat akhirnya bernafas menggunakan mulut dan menyebabkan si kecil menjadi rewel. Jadi posisi tidur anak bunda bisa di rubah, caranya si kecil dibaringkan dengan posisi bantal yang lebih tinggi. Hal ini dapat membantu hidung si kecil agar tidak terlalu tersumbat apalagi ketika malam hari saat lagi tidur.
-
Bantuan Alat Pelembab Ruangan
Alat ini dinamakan dengan humidifier yang biasanya keluar uap-uap sebagai pelembab ruangan. Biasanya jika diletakkan di sebuah ruangan tempat si kecil beristirahat, itu akan membantu ruangan menjadi lebih lembab sehingga ingus si kecil tidak gampang kering dan menjadi berair sehingga lebih gampang dikeluarkan. Jadi tidak membuat hidung si kecil tersumbat lebih parah.
-
Menggunakan Minyak Inhalant
Cara yang keempat ini terbilang cukup efektif. Moms, bisa menggunakan minyak inhalant. Merupakan sejenis minyak yang memiliki aroma-aroma khusus sehingga membantu melegakan nafas. Minyak ini juga sering digunakan di negara-negara Eropa yang notabene disana itu cuacanya dingin. Nah, minyak ini cocok untuk si kecil yang sering pilek atau hidung tersumbat. Mungkin banyak moms yang baru mendengar minyak inhalant ini ya? Padahal kandungan dan aromanya sangat efektif untuk melegakan hidung tersumbat. Wajib banget punya nih moms, minyak inhalant yang khusus untuk anak. Cara pakainya adalah diteteskan pada tisu/sapu tangan kemudian didekatkan pada hidung si kecil, ingat ya jangan ditempelkan.
-
Menggunakan Bahan-Bahan Alami
Bahan yang bisa kita gunakan untuk meredakan batuk pilek yaitu baskom yang diisi air hangat, madu, lemon, bawang merah, bawang putih, kecap dan jeruk nipis. Bahan-bahan ini tentunya sering kita temukan di rumah dan bisa kita manfaatkan untuk meredakan batuk pilek pada anak.
-
Uap Air
Yang pertama, untuk melegakan nafas si kecil, moms bisa gunakan uap air. Kalau moms tidak punya humidifier, moms bisa membuatnya sendiri dengan cara baskom yang diisi air mendidih lalu letakkan baskom berisi ait panas itu di ruangan yang kecil seperti di kamar mandi, ajak si kecil ke kamar mandi selama beberapa menit dan biarkan anak menghirup uap tersebut.
-
Lemon dan Madu
Selain itu moms juga bisa menggunakan perasan lemon yang dicampur dengan madu. Cara tersebut bisa membantu meredakkan tenggorokan yang sakit saat sedang batuk. Diketahui bahwa lemon sangat kaya akan kandungan antioksidan, vitamin C dan antiseptic alami sehingga mampu membuat anak menjadi lebih kuat. Penggunaan lemon dan madu ini hanya digunakan pada anak usia diatas 1 tahun ya moms.
-
Bawang
Lalu kita bisa menggunakan bawang-bawangan. Caranya bawang tersebut didekatkan pada hidung anak dan biarkan si kecil menghirup aroma bawang tersebut. Biarkan anak menghirup dan membuang nafasnya berulang kali dengan aroma bawang tadi agar membantu meredakan pernapasan menjadi longgar
-
Jeruk Nipis dan Kecap
Yang terakhir adalah ramuan tradisional dengan menggunakan bahan perasan jeruk nipis dan kecap, setelah tercampur dengan rata maka berikan kepada anak. Nah, campuran ini mengandung minyak atsiri yang dapat membantu meredakan radang tenggorokan.
Untuk moms yang sedang bingung, waspada mungkin boleh dilakukan namun jangan panic dan khawatir berlebihan juga ya. Mungkin beberapa cara di atas bisa moms lakukan disaat penggunaan obat-obatan tidak kunjung menyembuhkan. Sebenarnya, penyembuhan batuk pilek untuk anak-anak itu tidak selalu menggunakan obat-obatan. Namun jika sakitnya ini sudah cukup berat, kronis dan terjadi dalam kurun waktu yang cukup lama barulah kita berikan obat-obatan dan tindakan yang serius misalnya ke dokter.
